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志祺七七

  • #睡眠問題
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  • 2021-06-20 環境與健康
    半夜睡不著覺,就聽白噪音?白噪音為何能助眠、讓人專心?聽哪一種白噪音最有效?|志祺七七
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    半夜睡不著覺,就聽白噪音?白噪音為何能助眠、讓人專心?聽哪一種白噪音最有效?|志祺七七

  • 2021-03-15 環境與健康
    飯後昏沉、就靠喝咖啡提神?睡午覺真的很必要嗎?為何又會越睡越累呢?《 健康迷思大破解 》EP008|志祺七七
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    飯後昏沉、就靠喝咖啡提神?睡午覺真的很必要嗎?為何又會越睡越累呢?《 健康迷思大破解 》EP008|志祺七七

  • 2021-01-11 社會觀察家
    台灣國高中上課時間第一長!延後上課可以解決睡眠不足的問題嗎?|志祺七七
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    台灣國高中上課時間第一長!延後上課可以解決睡眠不足的問題嗎?|志祺七七

  • 2021-01-10 環境與健康
    晚睡晚起有多傷身?那週末補眠有救嗎?《 健康迷思大破解 》EP 007|志祺七七
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    晚睡晚起有多傷身?那週末補眠有救嗎?《 健康迷思大破解 》EP 007|志祺七七

  • 2020-11-04 環境與健康
    白天被欺壓、晚上被鬼壓?「鬼壓床」的醫學根據是什麼?體質虛弱的人又要怎麼避免?《 健康迷思大破解 》EP 006 |志祺七七
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    白天被欺壓、晚上被鬼壓?「鬼壓床」的醫學根據是什麼?體質虛弱的人又要怎麼避免?《 健康迷思大破解 》EP 006 |志祺七七

  • 2018-10-30 社會觀察家
    補眠、吃早餐也是你的早自習日常嗎?讓人睡不飽的早自習到底有沒有必要呢? 《學生頂嘴專用㊙️》EP 004| 志祺七七
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    補眠、吃早餐也是你的早自習日常嗎?讓人睡不飽的早自習到底有沒有必要呢? 《學生頂嘴專用㊙️》EP 004| 志祺七七

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